честно говоря, я уже не знаю, как вытащить себя из этой ямы. мне кажется я пробовала столько вещей, но всё равно моё состояние плаксивой истерички, которая... нет, повторять это в письменном, устном и даже мысленном виде не стоит. прошлого уже не изменить, пусть не всё гладко сейчас внутри, но как надоело говорить про себя плохо.
всё будет хорошо! мне так всегда казалось, я всегда верила, что в глобальном смысле моя жизнь прекрасна. да, пусть есть проблемы, пусть лёгким беззаботным оптимистом я никогда и не была, но в глобальном смысле я ведь всегда любила свою жизнь, любила себя, видела вокруг столько интересного.
надо что-то делать. пусть поначалу искусственно, пусть где-то заставлять себя радоваться мелочам. заставлять себя быть спокойной. больше думать о других. благодарить судьбу за то, что уже есть в моей жизни...
ну вот - опять проблема не в незнании, а в бездействии.